MAMAGONの思った事&独り言を、 自由気ままに書く、【裏ブログ】
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MAMAGON、ダイエットします!!
2010年07月23日 (金) | 編集 |
先週末に、MAMAGONは、一大決心をした
ダイエットするゾ

如何せん、体が重い
このままだと、不経済だ

という事で…
食べる事は止められないMAMAGON
子どももいるし…運動は無理よねぇ
と、逃げの口実を作り…


これよこれ

061.jpg

以前、黒酢ブームの時に、
10kgダイエット事がある
ブームも去り、もう売っていないだろうなぁ…と思いつつ、
ドラッグストアーで探したら、あった

さて、600円弱で、痩せられるか

前回は、保育士時代の事。 脂肪燃焼するだけの、動きがあった
今はねぇ…
なので、夏に開始する事に。
週に1kg痩せれば、オッケー



食後3分以内に、
グラスに、美味香酢を入れ、

002.jpg

水で薄める。

003_20100719231712.jpg

この黒々した液体を、一気に飲む

マジイーー
すごーく、マズイっす

マズイけれど、過去のダイエットの中では、
安くて、効果が如実に現れ、健康的だったので、
また再開する事に。

前回、美味香酢を飲み始めてから、アミノ酸の効果か、
疲れにくくなった。
今回も、便通が良くなっている。
痩っせるかな~
と、結果が現れたら、
MAMAGON写真が、ブログに登場するであろう
(最近、登場できないのは… 太ったからである)



さて、
あなたにぴったいりのダイエットは?
【あなたにぴったりのダイエットは?】ここをクリックしてね☆


MAMAGONの結果は?

あなたにぴったりのダイエット法は、なんといっても、
へとへとになるまで身体を動かすこと。
(それは、無理です)
最初は億劫でも、汗をかくほど動きまわれば、
運動と同時にストレス解消にもなっているはずです。
(保育士時代の夏場は、こんな状態だったけれど…)
ノリのいい音楽に合わせてエクササイズするのがぴったりですが、
なかでもオススメなのは、
スーパーモデルや有名トレーナーのビデオをうまく使うこと。
ちょっとハードで、ノリのいいアメリカのエクササイズアメリカのエクササイズが、
あなたの肌に合いそうです。
(ブートキャンプに入隊しないまま、瑠都を出産し…
忘れ去られた状態になっている
入隊しようかと思ったが、
骨折後で、まだハードな動きには耐えられないよ)

疲れていても、仕事や学校から帰ってきたあとで、
毎日すこしずつ続けると、かえって身体が適度にほぐれて、
ぐっすりと眠れることにもなるでしょう。
(ご心配無く運動しなくても、ぐっすり眠れます。)
ストレス解消とダイエットを兼ねた、
DVDトレーニングがオススメです!!
(だからぁ…埃を被ってますって)

皆さんも、私と共にDVDトレーニングします
それとも…他のダイエット法が、伝授されるのかなぁ



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